El azumi duka daya ne wanda ba a cin komai. Mutum kawai yana buƙatar iska ne don shakar ranakun azumi. Wannan hanya ce mai rikitarwa wacce ba za a yi ta ba tare da sa hannun likita ba. Wannan aikin na iya samun mummunan tasiri akan salud. Yana da kyau kar ayi fiye da yini da rabi.
El azumi ya dogara da microalgae kamar su spirulina shine yafi dacewa da mutanen da suke cikin jini ko kuma hypoglycemic. Yana da kyau a hada microalgae da infusions, ruwan 'ya'yan itace de kayan lambu da 'ya'yan itace ko wani ruwa. Dole ne kuma gwani ya sarrafa wannan azumin.
El shinkafa mai azumi da yogis ne ke aiwatar da wake, wadanda suka yi imanin cewa wannan mulkin shi ne wanda alloli ke aiwatarwa. Dangane da imaninsu, wannan abincin yana ba da daidaituwa ga dukkan sassan jiki da ruhu. Idan an dafa wake tare da tsiren ruwan teku, kayansu abubuwan detoxifiers Suna ƙaruwa.
El kayan lambu mai azumi huhu. An ba da shawarar wannan azumin ga waɗanda suke son cin adadi mai yawa kuma waɗanda suka cinye sukari da yawa, daga abinci masu wadata a ciki kalori kuma kadan mai amfani ga kwayoyin. Mafi yawan kayan lambu 3 ana haɗuwa a lokaci guda kuma ana shan ruwa mai yawa da shayin tsire-tsire yayin cin abinci.
El sabo 'ya'yan itace azumi, dafa kayan lambu ko ruwa. An ba da shawarar ga mutanen da suke son yin rayuwar hanyar cin ganyayyaki. Wannan azumin ya dace don farawa, saboda yana taimakawa tsarkake jiki. Koyaya, ƙwararren masani zai iya ba ku shawara, la'akari da takamaiman abubuwanku da yanayinku, menene 'ya'yan itatuwa da kuma cewa kayan lambu ci, da yadda ake hada su. Yana da kyau a sha ruwa da yawa da kuma ganyen shayi.