La madarar tafarnuwa magani ne na halitta wanda ya shahara don maganin ciática. Wannan magani na halitta, wanda aka shirya shi tare da tafarnuwa da yawa, yana tattara mahimman kayan da ke taimakawa rage zafi da kumburi masu alaƙa da wannan matsalar.
Don yin tasirin na madara na tafarnuwaYana da mahimmanci a É—auka na dogon lokaci kuma canza wasu halaye waÉ—anda zasu iya rinjayar matsalar.
Sinadaran
- Cokali 5 na tafarnuwa,
- kopin almond ko madarar shinkafa,
- zuma su dandana.
Shiri
Don fara, dole ne ku shirya tafarnuwa puree ta amfani da abun haɗi don niƙa shi sosai Hakora 5. Bayan haka, ana hada man tafarnuwa da madarar kayan lambu. Kuna gama da ƙara ɗan zuma don ɗanɗano hadin.
Wannan abin sha za'a iya shansa mai zafi ko sanyi, ya danganta da dandano kowane É—ayan su. Ya kamata a lura cewa lokacin dafa shi, da tafarnuwa Ya yi asarar yawancin kaddarorinsa, amma har yanzu yana da tasiri.
Don samun kyau sakamakon A cikin maganin sciatica, yana da mahimmanci a ɗauka tsakanin mililit 200 zuwa 250 na madarar tafarnuwa a rana. Ana iya shan abin sha kowace rana sau ɗaya ko sau biyu. Ya kamata a lura da gaskiyar cewa wannan magani na halitta yana aiki azaman mai dacewa don maganin ciática amma bai kamata a cinye shi a madadin magunguna ko hanyoyin kwantar da hankali da likita ya tsara ba.