Lokacin da mura ta buge, yana yin haka ba zato ba tsammani kuma yana iya fitar da kowa daga kamuwa da cuta. A cikin manya, ingantaccen kulawa ya ƙunshi ... yadda ya kamata gane alamominSanin lokacin da za a gwada da kuma waɗanne jiyya sun tabbatar da tasiri yana da mahimmanci. Bugu da ƙari, yana da mahimmanci don sanin kulawar kai da matakan rigakafi don guje wa rikitarwa da watsawa a gida da wurin aiki.
Wannan labarin yana tattarawa kuma yana sake rubutawa, a wasu kalmomi, mahimman bayanai daga maɓuɓɓugar bayanan likita waɗanda aka haɗa a cikin shawarwarin ku. Haɗa gwaje-gwajen bincike, zaɓuɓɓukan jiyya na rigakafin ƙwayar cuta, kulawar gida, rigakafi, da bambance-bambance daga mura.Hakanan zaka sami jagororin aiki idan akwai yara a cikin dangi da alamun gargaɗi waɗanda ke buƙatar kulawar likita.
Menene mura kuma yaya ake yaduwa?
Mura (mura) cuta ce ta numfashi ta hoto ko bidiyo mai zagaya yanar gizo da sauri wacce ke haifar da kololuwa a kowane lokacin hunturu. Ana iya watsa shi cikin sauƙi ta hanyar droplets na numfashi Ana yaduwa ta hanyar tari, atishawa, ko magana, don haka raba wuraren da aka rufe yana inganta yaduwarsa.
Ikon watsa kwayar cutar yana farawa ko da ranar kafin bayyanar cututtuka kuma yana iya ci gaba har tsawon kwanaki biyar bayan farawa. A lokacin lokutan yanayi, tsakanin daya 5% da 20% na yawan jama'a Yana iya zama abin shafa, tare da tasiri akan shawarwarin likita da rashin aiki.
Alamomin mura a cikin manya
Farawa yawanci ba zato ba tsammani. Mafi yawan bayyanar cututtuka sune zazzabi mai zafi, ciwon kai, da rashin lafiya mai tsananiBaya ga waÉ—annan alamomin, alamun numfashi kuma suna nan: yatsun, ciwon makogwaro da zub da jini ko cushewar hanci.
Tsanani da haÉ—uwar alamun sun bambanta daga mutum zuwa mutum. tashin zuciya, gudawa, ko ciwon ciki Suna iya bayyana lokaci-lokaci, akai-akai a cikin yawan yara amma yana yiwuwa a cikin manya.
GabaÉ—aya bayyanar cututtuka sunkan inganta da kansu a cikin sa'o'i 48-72. duk da cewa tari da cunkoso na iya dadewa kadanAlamar da aka fi sani da ita tana wucewa tsakanin kwanaki 2 zuwa 5, kuma bayan kamar mako guda ba a sami wani babban rashin jin daÉ—i ba.
Bayan mummunan lamarin, wasu mutane suna ganin gajiya mai tsayi. wani irin postviral asthenia wanda zai iya É—aukar Æ´an kwanaki kafin a kwanta. A hankali komawa aiki yana taimakawa wajen jimre da shi.
Bincike da gwaje-gwajen da ake samu
Ma'aikatan kiwon lafiya yawanci suna bincikar mura bisa ga gabatarwar asibiti da gwajin jiki. musamman a lokacin kololuwar yanayi lokacin da ƙwayoyin cuta ke yawo a ko'inaA cikin wannan mahallin, yawanci ba shi da mahimmanci don yin gwaje-gwaje don tabbatarwa.
Lokacin da ya zama dole don tabbatar da ganewar asali, gudanar da jagora, tantance kamuwa da cuta ko bambanta shi da sauran cututtuka (misali, COVID-19), gwaje-gwajen antigen mai sauri ko gwaje-gwajen ƙwayoyin cuta irin na PCR Ana iya amfani da su. Na farko suna gano sunadaran ƙwayoyin cuta; na biyun suna neman kwayoyin halittar kwayar cutar.
Ana iya yin waɗannan gwaje-gwaje a ofishin likita, kantin magani ko asibiti kuma, a cikin mutane masu shekaru 2 zuwa sama, Akwai zaɓuɓɓukan kula da gidaIdan kun yi amfani da gwajin gida, raba sakamakon tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku; wani lokacin yana da kyau a tabbatar da shi tare da gwajin asibiti.
Kada a manta cewa mura da COVID-19 na iya yin daidaituwa. Sabili da haka, a wasu wurare, ana amfani da bangarori masu haɗaka waɗanda ke nazarin ƙwayoyin cuta da yawa na numfashi lokaci guda.Alamar ƙayyadaddun ƙayyadaddun ya dogara da yanayin asibiti da kuma hukunci na ƙwararru.
Jiyya a cikin manya: antivirals, wanda ke amfana da yadda ake amfani da su
Ga mafi yawan manya masu lafiya, kula da gida da kuma alamun bayyanar cututtuka WaÉ—annan sun wadatar. Duk da haka, idan yanayin ya kasance mai tsanani ko kuma mutumin yana cikin haÉ—ari mafi girma na rikitarwa, masu sana'a na kiwon lafiya na iya rubuta maganin rigakafi.
Magungunan da aka fi amfani da su sune oseltamivir (na baka), baloxavir (na baka) da zanamivir (shakar). Peramivir a cikin intravenously Ana iya ba da shi ga marasa lafiya na asibiti. WaÉ—annan jiyya, waÉ—anda aka fara da wuri-wuri kuma zai fi dacewa a cikin sa'o'i 48 na farko, suna rage tsawon lokacin bayyanar cututtuka da kusan kwana É—aya kuma suna rage haÉ—arin rikitarwa.
Ana shakar Zanamivir ta hanyar amfani da na'ura mai kama da inhaler. Ba a ba da shawarar ga mutanen da ke da cututtukan numfashi na yau da kullun kamar asma ko COPD.Saboda haɗarin bronchospasm, oseltamivir da baloxavir ana sha da baki; ƙungiyar likitocin za su daidaita tsarin zuwa kowane hali.
Game da jagororin sashi, jagororin da yawa sun faÉ—i cewa: Ana ba da Oseltamivir sau biyu a rana don kwanaki 5 don magani kuma sau É—aya kowace rana tsawon kwanaki 10 don rigakafin bayyanar cututtuka. (ko har zuwa makonni 6 a cikin annoba mai tsawo); Ana amfani da Zanamivir sau biyu a rana don kwanaki 5 don magani kuma sau É—aya a rana tsawon kwanaki 10 a matsayin rigakafi. (tare da yiwuwar tsawaita har zuwa kwanaki 28 idan an sami ci gaba da barkewar cutar). Koyaushe bi umarnin kwararrun lafiyar ku.
A cikin yanayi na musamman, Ana daukar zanamivir shine maganin da aka fi so ga mata masu cikiYayin da oseltamivir yawanci shine zaɓin da aka ba da shawarar ga mata masu shayarwa. Idan ci-gaba na rashin lafiyar koda ya kasance, oseltamivir na iya buƙatar gyara ko a guje masa.
Magungunan rigakafi na iya haifar da mummunan tasiri. Tashin zuciya, amai, ciwon ciki, ko ciwon kai Abubuwan da ke da lahani suna da yawa tare da oseltamivir; sukan bayyana tare da kashi na farko kuma suna yin raguwa idan an sha da abinci. Zanamivir, da wuya, na iya haifar da kumburin fuska ko makogwaro, kururuwan fata, ko wahalar numfashi.
Yana da mahimmanci a tuna cewa kwayar cutar mura tana canzawa akan lokaci. Matsaloli tare da juriya ga wasu antiviral, irin su wasu bambance-bambancen mura mai jure oseltamivir A cikin Turai; A cikin waɗannan al'amuran, zanamivir ya ci gaba da aiki. Ƙungiyar asibiti za ta tantance mafi kyawun zaɓi bisa ga yanayin annoba.
| Ka'idar aiki | Alamar al'ada |
|---|---|
| Oseltamivir | Tamiflu |
| Zanamivir | relenza |
Kulawa da kai da alamun taimako a gida
Yayin da jiki ke yin aikinsa na yaki da kwayar cutar, Kasance cikin ruwa mai kyau, hutawa, kuma sarrafa zazzabi da zafi. WaÉ—annan su ne mabuÉ—in sarrafa gida.
Don zazzabi, ciwon kai, da Ciwon tsoka Ana amfani da maganin analgesics/antipyretics na yau da kullun: paracetamol (acetaminophen) ko ibuprofenBin adadin adadin akan lakabin ko shawarar kwararrun kiwon lafiya. A guji acetylsalicylic acid saboda yiwuwar illarsa na ciki, kuma ku tuna da hakan Bai kamata a yi amfani da shi a cikin yara ko matasa ba saboda haÉ—arin Reye's syndrome..
Idan kuna amfani da samfuran kan-da-counter don tari ko cunkoso, Karanta lakabin mahaɗan "alama da yawa" a hankali sosai.Yana da sauƙi a kwafi sinadaran bazata (misali, shan magunguna biyu tare da paracetamol). Bi da kowace alama daban a duk lokacin da zai yiwu.
Sauran matakan ta'aziyya sun haɗa da Rike muhallin ya zama ɗanɗano tare da sanyin hazo mai humidifier (tsaftace shi kullum), sha broths ko dumi abin sha kuma daidaita aikin jiki gwargwadon ƙarfin da ake samu. Idan tari ya hana barci, ana iya yin la'akari da maganin antitussive da dare.
Ga ciwon hanci. Maganin Saline a cikin nau'in feshi ko É—igo yana taimakawa wajen É“oye É“oye.A cikin manya, ana iya amfani da maganin rage cunkoso na hanci har zuwa kwanaki biyar don guje wa sake dawowa.
Magungunan rigakafi: lokacin da ba sa aiki da lokacin da suke yi
Kwayar cuta ce ke haifar da mura, don haka Magungunan rigakafi ba sa warkar da shi ko rage lokacin saSuna dacewa kawai idan an tabbatar da kamuwa da cutar ta kwayan cuta ko ake zargin (misali, ciwon huhu), ko a wasu marasa lafiya na yau da kullun lokacin da ƙwararrun suka yanke shawarar haka.
Yin amfani da su ba tare da takardar sayan magani ba yana haɓaka juriya na ƙwayoyin cuta da illolin da ba dole ba. A cikin yanayin zazzabi mai tsawo, daɗaɗɗen damuwa na numfashi, ko ciwon kirji, sake tantancewa ya zama dole. don kawar da matsalolin da ke buƙatar maganin rigakafi ko wasu takamaiman kulawa.
Rigakafin: rigakafin mura da halaye waÉ—anda ke haifar da bambanci
Alurar riga kafi na shekara-shekara shine kayan aiki mafi inganci don rage lokuta masu tsanani da asibitoci saboda mura. Hukumomin lafiya sun ba da shawarar yin rigakafi ga ƙungiyoyi masu haɗari a kowace kakarsaboda nau'ikan zagayawa suna canzawa akan lokaci.
A Spain, ban da mura na yanayi, ƙwarewar cutar ta A(H1N1) ta nuna mahimmancin ba da fifiko ga ƙungiyoyi. An yi la'akari da waɗannan ƙungiyoyi masu fifiko: mata masu juna biyu; zamantakewa da ma'aikatan kiwon lafiya; ma'aikatan sabis masu mahimmanci (tsaro, masu kashe gobara, kariyar jama'a, gaggawa, gidajen yari); da kuma mutanen da ke da babban haɗari na yanayin asibiti.
Daga cikin waɗancan sharuɗɗan, waɗannan sharuɗɗan sun bambanta: cututtuka na zuciya da jijiyoyin jini (ban da keɓaɓɓen hauhawar jini), cututtukan numfashi (dysplasia bronchopulmonary, cystic fibrosis, matsakaici-zuwa mai tsanani asma), nau'in ciwon sukari na 1 ko 2 a ƙarƙashin kulawaMatsakaici-da-mai tsanani rashin gazawar renal, ci-gaba na kullum ciwon hanta, matsakaici-zuwa-m hemoglobinopathies da anemias, asplenia, tsanani neuromuscular cututtuka, immunosuppression (saboda HIV, kwayoyi ko dasawa), cuta kiba (BMI ≥ 40) da kuma yara a karkashin 18 shekaru kasada na ASA kasada tare da tsawaita ciwo.
Alurar riga kafi na son rai ne, har ma a cikin ƙungiyoyi masu haɗari. Amma fa'idarsa a bayyane yake: a cikin tsofaffi masu zaman kansu, an nuna cewa yana da 50% -60% tasiri wajen hana asibiti ko ciwon huhu kuma har zuwa 80% yana da tasiri wajen hana mutuwa daga mura.A cikin manya gabaɗaya, tasirin hana kai asibiti saboda mura da ciwon huhu ya bambanta daga 30% zuwa 70% dangane da yanayin yanayi.
Baya ga yin allurar rigakafi. Wanke hannu akai-akai, rufe baki da hanci lokacin tari, dakuna da iska, da zama a gida lokacin rashin lafiya Suna rage watsawa. Idan dole ne ku fita neman likita, sanya abin rufe fuska yana taimakawa wajen kare waÉ—anda ke kewaye da ku.
A fannin tattalin lafiya. Spain ta haɓaka shirye-shiryen mayar da martani ga cutarA lokacin, an samar da tarin magunguna kusan miliyan 15, kuma an ba da umarnin alluran rigakafi ga kusan mutane miliyan 18, tsarin kula da lafiya na ƙasa. Ana sabunta waɗannan nau'ikan matakan dabarun bisa ga mahallin annoba.
Maganin sanyi na gama gari: bambance-bambance tare da mura da gudanarwa mai amfani
Kodayake suna raba tari, ciwon makogwaro, ko cunkoso, Ciwon sanyi na yau da kullun yana da sauƙi, tare da ƙarancin farawa ba zato ba tsammani kuma mara nauyi ko mara zafi.Yana warwarewa a cikin kwanaki 7-10, kodayake tari na iya ɗaukar ɗan lokaci kaɗan.
Maganin sanyi yana da alama. Huta, ruwa, da humidification na yanayi Su ne tushe. Maganin rage radadi irin su paracetamol ko ibuprofen suna rage zafi da zazzabi a manya idan aka yi amfani da su kamar yadda aka umarce su.
GargaÉ—i da ruwan gishiri mai dumi (1/4-1/2 teaspoon a cikin 120-240 ml) na iya kwantar da ciwon makogwaro. Hakanan tsotson lemun tsami ko alewa mai wuya shima yana ba da taimakoAmma a kula da hadarin shakewa ga kananan yara, wadanda ba a ba da shawarar a ba su ba.
Maganin feshin hanci ko ruwan gishiri na taimakawa wajen share hanci. A cikin jarirai da yara, ana iya amfani da digon ruwan gishiri kuma a cire ƙoƙon tare da kwan fitila mai tsotsa. (saka 'yan millimeters kawai kuma ba tare da wuce mita ba don kada ya fusata mucosa).
Magungunan hana tari da magungunan sanyi ba a koyaushe an nuna sun fi placebo ba. Yi amfani da kashi mafi ƙanƙanta mai inganci, guje wa abubuwa biyu, kuma kar a ba da waɗannan samfuran ga yara ba tare da shawarar likitan yara ba.A cikin manya, bai kamata a yi amfani da maganin kashe hanci ba fiye da kwanaki biyar a jere.
Game da "madadin magunguna", an gauraya shaidar. Vitamin C da aka sha kafin bayyanar cututtuka na iya rage É—an lokaci.Echinacea yana nuna sakamakon gauraye (yana iya hulÉ—a tare da kwayoyi) kuma zinc zai iya rage alamun bayyanar da kusan kwana É—aya idan an dauki shi a cikin sa'o'i 24-48 na farawa; Zinc na intranasal an hana shi saboda haÉ—arin rasa wari.
Idan akwai yara a gida: jagororin mahimmanci
Labarin ya mayar da hankali kan manya, amma idan kuna rayuwa tare da yara yana da mahimmanci ku san wasu abubuwan yau da kullun. Samar da ruwa mai yawa, bayar da hutawa tare da ayyukan shiru, da yin ado cikin yadudduka. don sarrafa sanyi da ƙananan zazzabi.
Don zafi da zazzabi a cikin yara, paracetamol ko ibuprofen. Kada a taba ba da aspirin saboda hadarin (da wuya amma mai tsanani) na cutar Reye. Ba a ba da shawarar magungunan sanyi da na mura ba ga yara a ƙarƙashin shekaru 6 kuma ya kamata a tattauna tare da likitan yara masu shekaru 6 zuwa 12.
Don ciwon hanci, yana inganta tare da maganin saline (digo ko fesa) kuma, a cikin jarirai, tare da taimakon tsotsa kwan fitila Sau 2-3 a rana don kauce wa fushi. Kyakkyawan humidifier mai sanyi na iya taimakawa, amma yana buƙatar tsaftace kullun ko bayan kowane amfani.
Idan yaron yana da wahalar numfashi, zazzabi mai tsayi, ko alamun da ke daɗa muni. A nemi kulawar likita nan da nan.Don hana yaduwar kamuwa da cuta, yara su zauna a gida har sai sun sami sauki kuma ba su da zazzabi da rage zazzabi na sa'o'i 24. Yayin buƙatu kololuwa, wasu kantin magani na iya fuskantar ƙarancin wasu magunguna na ɗan lokaci; yana da kyau a kira kafin a tafi.
Lokacin tuntubar da yadda ake shiryawa
A cikin manya, nemi kiman lafiya idan akwai kimantawar likita. Karancin numfashi, ciwon kirji, rudani, zazzabi mai zafi wanda baya raguwa, da tabarbarewa bayan ingantawar farko, ko alamomin da basu inganta cikin kwanaki da yawa ba.Hakanan idan kun kasance cikin rukunin haÉ—ari (masu shekaru sama da 60-65, mata masu juna biyu, cututtuka na yau da kullun, rigakafin rigakafi, cutar kiba, da sauransu).
Don amfani da mafi yawan shawarwarin, yana da kyau a kasance cikin shiri. Ajiye jerin alamun bayyanar cututtuka da ranar farawa, cututtuka na baya, magunguna, da kari.da duk wani bayyanar cututtuka na kwanan nan ga marasa lafiya.
Waɗannan tambayoyin za su iya yi muku jagora yayin alƙawari: Menene mafi kusantar sanadin? Wadanne gwaje-gwaje ake buƙata (idan akwai)? Wane magani kuke ba da shawarar kuma wanne zan guje wa? Shirya waɗannan tambayoyin a gaba zai taimaka muku samun kwanciyar hankali yayin alƙawarin..
Wataƙila ƙwararren zai tambaye ku game da Tarihin bayyanar cututtuka, ƙarfin su (daga 1 zuwa 10), abubuwan da ke inganta su ko kuma daɗa su, da kuma ko an sami ci gaba da koma baya.Hasashen waɗannan martanin yana taimakawa a cikin ƙima mai ƙarfi.
Domin takaita yaduwar cututtuka a cikin al'umma. Kasance a gida kuma a guji kusanci har zuwa awanni 24 bayan zazzabin ya ɓace ba tare da shan magungunan rage zazzabi ba.Idan kana buƙatar zuwa cibiyar lafiya, sanya abin rufe fuska kuma aiwatar da tsaftar hannu.
A matsayin ƙarshe mai amfani, tuna cewa arsenal mai amfani na warkewa ya haɗa da antivirals a cikin lokuta da aka nuna, antipyretics / analgesics, da matakan ta'aziyya.Ana amfani da maganin rigakafi ne kawai a cikin matsalolin ƙwayoyin cuta. Alurar riga kafi na shekara-shekara da kyawawan halaye masu tsafta sun kasance abokanmu mafi inganci wajen rage tasiri da rikitarwar cutar.
